喝咖啡瘦身你了解吗？

减肥豆浆和咖啡

做法：将1或2片明胶在冷水中浸泡至软化；将100毫升咖啡加热至沸腾，然后放入软化的明胶，搅拌至完全溶解并熄灭；冷却后，将咖啡放入冰箱冷藏，冷冻后切成若干小块，然后倒入热豆浆，待提供美味的低热量豆浆咖啡冷冻。
特点：口感顺滑，无苦涩。制作方法：倒入半杯热咖啡，放一边，用微波炉将豆浆略加热，然后将加热后的豆浆倒入热咖啡中搅拌，即可饮用。豆浆和咖啡的混合物中也可以加入少量的明胶。
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