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如何自制减肥茶

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导读:减肥茶作为减肥的一种方式,通过调节体内循环系统,促进体内废物的排泄,达到减肥的效果。减肥茶中所含的物质对新陈代谢有很好的促进作用,能解毒减肥茶吗?
如何自制减肥茶

1。人参玫瑰茶:


人参2-3片,玫瑰、红枣适量。人参能振奋精神,延缓衰老,玫瑰能镇静神经,并具有减肥美容的作用。不过,我们还是需要提醒您,因为这种茶的性质太温热,M M与胃火或积极的体质可能是太热喝。太强或有肠便秘者禁止使用。)

2玫瑰蜂蜜茶原料:


6朵玫瑰,1小包红茶,1大汤匙蜂蜜,一小片柠檬,550毫升白水。练习:1。将水倒入锅中煮开,放入红茶袋中,煮约6分钟;将玫瑰加入红茶液中,在低温下继续煮沸;倒蜂蜜后关火,加入柠檬片。功效:性质温和,能调节血气,促进血液循环,养颜养颜,具有消除疲劳,愈合伤口,保护肝肠胃的功能。长期饮酒也有助于促进新陈代谢,减轻体重和脂肪。”

3绿豆菊花茶原料:


菊花10g,绿豆沙30g,柠檬10g,少许蜂蜜。做法:将菊花放入水中煮沸,将柠檬汁和绿豆酱汁混合入菊花水中,加入少量蜂蜜饮用。功效:排毒滋润面部,抚平面部毛孔,令肌肤光泽洁净,是祛痘的绝妙配方。”

4芦荟红茶材料:


芦荟20厘米长,少许菊花,一个红茶袋,一勺蜂蜜。做法:芦荟去皮只需取内白肉,将芦荟和菊花放入水中,用小火慢慢煮沸,煮沸后加入红茶袋和蜂蜜。功效:提高细胞活力,促进脂肪消化,调节人体生理功能,改善皮肤光泽,延缓皮肤衰老,是美白美容的良方。”

5番茄玫瑰饮料原料:


番茄、黄瓜、玫瑰、柠檬汁、蜂蜜。做法:番茄去皮,种子,黄瓜洗净,新鲜玫瑰用适量研磨过滤,加入柠檬汁,蜂蜜即可。功效:促进肌肤新陈代谢,减少色素沉着,使肌肤细腻、白嫩。

6润雪白牛奶红茶原料:


100克鲜牛奶,1克红茶,少许盐。做法:红茶炒至汁浓,然后把煮好的牛奶拌入红茶中,加点盐,搅拌均匀。功效:保持面部保湿,补充清气。坚持服用能增强体质,使皮肤白皙有弹性。”
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