首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  女人频道

肉桂和蜂??蜜:它可以减肥吗?

标签:  0    
导读:说到减肥,很多人都希望快速减肥。我们都知道运动和健康饮食是我们最好的选择,但是有没有灵丹妙药呢?
肉桂和蜂??蜜:它可以减肥吗?
当今最热门的减肥趋势之一是在日常饮食中添加肉桂和蜂蜜。
人们将这种组合混入茶中,直接食用,或用作谷物和其他食品的配料。但是,仅吃肉桂和蜂蜜,您真的可以减肥吗?

肉桂有什么好处?


芳香可口的肉桂至少与记录的历史一样古老。古埃及人将它用作防腐剂,到罗马帝国时代,它的价格是银的15倍以上。
肉桂具有许多药用特性。研究表明,它具有抗菌作用和抗寄生虫作用。它还含有抗氧化剂,可以帮助伤口愈合,甚至可以降低血压和胆固醇。

真正的肉桂


锡兰肉桂也被称为真肉桂,斯里兰卡肉桂和墨西哥肉桂。它取自斯里兰卡通常种植的一棵常绿树的内树皮。这个国家在殖民统治下被称为锡兰。

蜂蜜有什么了不起的?


“ 蜂蜜 ” 这个词与爱,活力和健康息息相关。实际上,蜂蜜确实具有许多健康特性。这些健康益处中的大多数都是针对未加工或未经巴氏消毒的蜂蜜。为了获得最佳的健康益处,最好将生蜂蜜保持其最原始的形式。加热会改变它的性质。
首先,蜂蜜在局部使用时是一种抗菌剂。由于其厚度,低pH值以及其酶产生的过氧化氢,它可以预防细菌感染可信来源,事实上, 研究可信来源表明它在治疗伤口感染方面非常有效。对治疗烧伤很有好处。
这也是有效一止咳一些过度的非处方药,其中包括苯海拉明(苯海拉明)和右美沙芬(维克斯DayQuil咳嗽)。但是,像肉桂一样,几乎没有研究支持将其用于减肥。

研究对肉桂和蜂蜜有何看法?


关于肉桂和蜂蜜的脱磅性能的说法很多,但对此组合的研究却很少。一些研究显示了希望。例如,2017年的一项研究发现,肉桂醛化合物可能会激活生热作用。在生热过程中,您的身体会发热,并在此过程中燃烧卡路里。
2011年的一项研究发现,用蜂蜜代替蔗糖可以帮助防止体重增加。2010年的另一项研究表明,蜂蜜可以激活抑制食欲的激素。但是,没有任何研究能够最终证明肉桂和蜂蜜可以帮助您减轻体重。
顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:哪些食物是减肥道路上的阻碍下一篇:最大的减肥药:减肥有效吗?
你可能喜欢
蜂蜜加白醋可以减肥吗蜂蜜加白醋可以减肥吗蜂蜜可以减肥你知道吗?
蜂蜜不能和什么同食 蜂蜜水加醋能减肥吗蜂蜜和肉桂能帮助治疗痤疮吗?醋和蜂蜜一起喝能减肥吗
男性既可以壮阳又可以减肥的减肥方法了解一下减肥膏涂在身上可以减肥吗左旋肉碱真的可以减肥吗 左旋肉碱的功效和作用
精彩推荐
央视两代一姐倪萍董卿再次同框董卿去了美国 到底有没有离开央视?董卿人生旅途中至少已经有了六段隐秘的恋情
郭晶晶儿子一年的幼儿园学费,竟然高达14万元儿童简易爱心辫今天来了解一下皮肤黄适合穿这6个颜色吧
什么颜色的打底衫最百搭最显白的衣服颜色排名,该穿什么颜色?才能最显白呢?皮肤暗黄穿什么颜色好看
栏目索引