难怪你总是第一个喝醉，这几个秘方你都不知道。

7。喝完后吃些蔬菜和水果

饮用后可适当补充香蕉、西瓜，提高血糖浓度，降低酒精比例，达到抗酒精作用。另外，适当补充西瓜可以提高尿量，体内酒精通过尿道排出体外，更容易溶解酒精。

8。不要喝太多。

如果大量饮酒，容易导致胃肠道吸收障碍，大量饮酒也会影响胃肠道酸性环境，更容易导致醉酒。因此，饮酒时要控制速度，不要一次喝太多，以减少酒精对肠胃的刺激。
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