喝白酒时,应多喝开水,以利于酒精随尿排出体外;喝啤酒时,应经常上厕所;喝白酒时,应加冰块。
7、不要混合饮料。
由于各种酒精饮料的成分和含量不同,相互混合,会发生变化,使人喝后不舒服,甚至容易头疼和醉酒。
8、不要空腹喝酒。
喝酒时,吃饭时,酒精会在胃里停留很长时间。酒精受胃酸干扰,吸收缓慢,不容易喝醉。
9、尽可能喝热葡萄酒。
无论是白酒还是黄酒,加热后饮用:第一,香气可口;第二,可以挥发一些低沸点的有害醛类,以减少有害成分。
喝酒是不可避免的。适度饮酒有益健康,过量饮酒会伤害身体。如何在不伤害身体的情况下喝酒?我相信这也是你们大家关心的问题。
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