1。蜂蜜：蜂蜜含有一种特殊成分，能促进酒精的分解和吸收，缓解头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
2。番茄汁：番茄汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。每次喝300毫升以上的番茄汁，会使酒后头晕逐渐消失。
3。葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，酒石酸与葡萄酒中的乙醇作用形成酯，达到酒的淬火目的。如果你在喝酒前吃东西，你也可以防止醉酒。
4。葡萄柚：实验发现，葡萄柚蘸糖对消除饮酒后口中酒精有较好的效果。
5。芹菜：芹菜富含维生素B，能分解酒精。
6。酸奶：酸奶能保护胃粘膜，延缓酒精的吸收，富含钙，尤其对缓解饮酒后的过敏性有效。
怎么喝酒不容易喝醉
1。不要空腹喝酒。这是不喝醉的关键。因为这可以延长乙醇在体内的吸收时间。防止酒精渗入胃壁的最好方法是在饮酒前吃油腻的食物，如脂肪、蹄等，或喝牛奶。
2。不要和碳酸饮料一起喝，如可乐和苏打水。这些饮料中的成分可以加速身体对酒精的吸收。
3。喝了以后，我们可以尽可能多地喝热汤，特别是姜炖鱼汤，特别是有抗酒精作用的。
4。因为酒精对肝脏有害，我们喝酒时应该多吃绿叶蔬菜。抗氧化剂和维生素可以保护肝脏。你也可以吃一些大豆制品，其中卵磷脂可以保护肝脏。
5。喝浓茶解酒的流行理论没有科学依据。茶叶中的茶多酚对肝脏有一定的保护作用。但茶碱在浓茶中能收缩血管，升高血压，但会加重头痛。因此，轻茶可以喝，最好不要喝浓茶。
6。慢而不是快。乙醇可以在饮用后5分钟内进入血液，血液中乙醇的浓度可以在30-120分钟内达到峰值。快速饮酒会增加血液中乙醇的浓度，很快就会导致醉酒。
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