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如何治疗宿醉
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另外,一个人可以通过与大量含酒精的饮料一起喝大量的水或喝完酒后吃饭来限制宿醉的风险。
该中心疾病控制与预防中心(CDC)警告不要喝超过:
女性每天喝一杯、男性每天喝两杯。
符合一种饮料的资格可能是:
一瓶12盎司(oz)的啤酒、一杯5盎司的葡萄酒、8盎司麦芽酒、1.5盎司烈酒或白酒。
尽管无法治愈宿醉,但有许多减轻或缓解症状的方法。
保持水分,吃有营养的食物并获得足够的休息很重要。大多数宿醉会在24小时内通过。
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