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久战不泄
导读:勃起功能障碍(ED)是一种使性行为难以获得和保持勃起坚硬的疾病。尽管它在年长的男性中更为常见,但也影响了相当大比例的年轻男性。
生活方式的改变
生活方式的改变也可能会改善性功能,尤其是在您年轻的时候。例如,您的医生可能建议以下内容:
每天运动、戒烟、保持健康的体重、多吃健康的饮食、限制饮酒、获得充足的睡眠、通过冥想或瑜伽等活动减轻压力。
其他治疗选择
在某些情况下,您的医生可能会建议不同类型的治疗。这些可以包括:
注射疗法、睾丸激素替代疗法、阴茎泵触发勃起、阴茎植入物可用于控制勃起的时机。
与您的伴侣谈论ED
与合作伙伴讨论ED可能是一个困难而激动的话题。对此事保持冷静和事态发展,可能会帮助您双方以积极主动的态度来处理它。与任何关系挑战一样,要克服这种关系的一个关键是健康的沟通。
对自己的感受保持开放和诚实,并邀请您的伴侣做同样的事情。留出空间让您的伴侣提出任何问题,不要害怕分享您对ED的了解。这可以帮助减轻对ED病因的任何担忧或误解。
勃起功能障碍可能是破坏性的,尤其是在年轻人中。而且由于ED有许多潜在原因,因此有时可能需要做一些侦探工作才能找到其来源并制定有效的治疗计划。
要有耐心,并要求您的伴侣耐心。请记住,ED是一种常见病,通常可以治疗。与您的医生商讨,找出最适合您的治疗方案。
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