他们还具有更好的血液流动，炎症标志物的改善以及睾丸激素的增加，这是生产健康精子所必需的，并且在性欲和性行为中发挥作用。
“脂肪组织不断制造发炎的产品，”塔姆勒说。“肥胖的人体内炎症不断，炎症抑制了睾丸激素的产生。”
泰勒（Tamler）说，脂肪组织还会产生一种酶，可能将男性睾丸激素转变为女性雌二醇。他说：“脂肪越多，转化就越多。”
Tamler说：“随着这些男人减肥，他们的炎症更少，转化率更低，睾丸激素更高。” Tamler说，他研究了减肥对勃起功能的影响，但并未参与当前的研究。
给男人的忠告
研究人员说，他们使用的饮食很容易在家里复制，增加体育锻炼可能会带来更大的好处。
维特特说：“毫无疑问，体育锻炼本身有好处。” “我经常告诉这些人，我要照顾他们，"晚上回家，而不是坐在电视前拿着一袋薯条和啤酒，牵着你的妻子说，"亲爱的，我们走吧散步。"”
他说，这样做几周后，“她的心脏会变得更柔软，您的勃起将会变得更长更结实。”
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