男人吃什么补精子最好最快想生儿子

以上就是男人吃什么补精子最好最好的方法，平时我们也需要多吃绿色蔬菜水果来补充我们体内的维生素，如果此时我们正在备孕，那么这时候我们就要做到不抽烟、不喝酒、多锻炼、早休息这样才能有效的提高精子的质量以及活力。
想要生儿子我们就要清楚的知道，孩子的性别是由染色体决定的，这与男性朋友的生活饮食以及性生活有关系的，如果想要生儿子我们则可以在女性排卵期进行性生活，就有很大的几率生儿子。
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