是什么原因导致男性更年期？
与男性更年期有关的症状归因于睾丸激素水平逐渐与年龄有关。斯特林格说，男性的睾丸激素在20岁左右达到顶峰。取决于男性的健康，饮食和生活方式因素，男性在20多岁时的睾丸激素水平应保持一致。他们以每年约1％的速度从30稳步下降。”
她说，尽管已经给出了下降的T水平，但“下降的程度和发生的年龄有所不同-在当今的生活方式因素中更是如此。” 效果似乎正在加速。一项美国研究表明，自1980年代以来，总人口已“大幅”下降，睾丸激素水平平均每年下降1％。
压力，吸烟，睡眠不佳，高体重指数，某些药物，缺乏运动和酗酒都被认为会降低睾丸激素水平。低T也与2型糖尿病，高胆固醇，高血压，代谢综合症和肥胖症等疾病有关，尽管目前尚不清楚是原因还是结果。
那么，为什么男性更年期引起争议？一些专家建议，与年龄相关的逐渐下降的睾丸激素并不是男性更年期症状的主要原因。他们认为生活方式和心理因素起着更为重要的作用。例如，由于工作中的问题而感到压力会影响您的性欲和精力水平。
男性更年期的症状
男性更年期与身体，性和心理症状有关，随着年龄的增长，这种症状往往会慢慢出现并恶化。斯金格说：“有些男人注意到三十多岁的症状，有些则是六十年代，有些尤其是在没有讨论男性荷尔蒙健康的时候长大的老一代，可能根本不承认任何改变，”斯特林格说。
男性更年期常见症状包括：
低能量、减少性欲、勃起功能障碍、体内脂肪增加、肌肉减少、身体虚弱、失眠或睡眠困难、记忆问题、难以集中、自信心降低、体毛减少、抑郁或情绪低落、缺乏动力、睡眠困难、骨密度降低
如果您遇到任何与男性更年期有关的症状或有任何疑虑，请与您的医生预约。
本文标签：养生
导读：我们都听说过更年期，当女性的生殖功能开始减慢时，但是男性会经历类似的情况吗？“男性更年期”一词是指一些男性随着年龄增长而经历的身体和情感变化。
