5.另一个尝试的技巧是使用更多的润滑剂。减少摩擦可能会帮助您持续更长的时间。
6.如果您在与伴侣发生性关系的24小时内没有性高潮，您会更快地射精。早晨自慰，然后在晚上与伴侣发生关系的男人往往能够持续更长的时间，因为他们在同一天就发生了性高潮。您也可以在晚上自慰，并在早上做爱，效果相同。
7.您从事多少前戏？尝试或多或少或尝试不同类型的前戏。尝试或多或少着重于阴茎以控制刺激水平。如果您在尝试穿透之前达到了8.5的刺激水平，射精的必然性点为9，则在6或7时穿透。切勿将点燃的火柴带入炸药工厂。有时，更多的前戏可以帮助早泄，因为它可以使该人控制自己的焦虑并放松而不是匆忙，这可能“加重”他的焦虑并导致早泄。
8.许多SSRI药物可以神奇地帮助缓解沉闷的性高潮感。对于没有早泄问题的男人来说，这种副作用可能会非常令人沮丧，但对于早泄的男人来说，它的作用却是惊人的。与您的医生谈谈服用SSRI抗抑郁药进行早泄的好处。
9.使用“挤压技术”。该技术是男人进行性交的地方，然后当他感觉自己快要松开时，拔出并挤压他的阴茎头并与轴相连，从而产生“停止感觉”。 ，”帮助他能够平淡想要性高潮的感觉。当他感觉“无返点感觉”变钝时，他会重新插入并重新开始性交。他可以使用“挤压技巧”在最终让自己达到性高潮之前，需要进行多次尝试。
10.最后，检查应对性功能障碍的关系。看看我们如何就性进行沟通，以及我们对性关系的希望和目标是什么。与合格的性治疗师交谈也可以创造奇迹。
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