导读：夏天快到了，气温也在上升，这表明夏天已经开始了。夏季有一个显著的气候特征，即热。这一特点也导致许多人在夏天食欲不振，比较喜欢吃水分多的水果，那么哪些水果吃了上火，哪些水果清热败火。
夏天吃什么水果能清热生火
西瓜具有清热解热、生津解渴、开水消肿的功能，夏天吃西瓜不仅能解热，还能消火。
香蕉感冒，对于火引起的口渴、便秘等症状有很好的缓解作用。
火龙果含有较多的膳食纤维，具有降火、通便的作用。
哈密瓜具有清热、解热、降火的功效。
橙色温度过高，进食过多会出现口舌干燥、喉咙痛等不适症状。
虽然荔枝味道不错，但它含糖量高，热量高，吃太多会引起火灾症状。
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导读：夏天快到了，气温也在上升，这表明夏天已经开始了。夏季有一个显著的气候特征，即热。这一特点也导致许多人在夏天食欲不振，比较喜欢吃水分多的水果，那么哪些水果吃了上火，哪些水果清热败火。
芒果含有更多的糖，所以如果你吃了太多的糖在你的身体，不能得到一个故障，它很容易引起火灾。
榴莲是一种热的水果，它的糖和卡路里都很高，所以你不能吃太多，吃太多很容易着火。
夏天吃什么水果能清热生火
1、西瓜
西瓜具有清热解热、生津解渴、开水消肿的功能，夏天吃西瓜不仅能解热，还能消火。
2、香蕉
香蕉感冒，对于火引起的口渴、便秘等症状有很好的缓解作用。
3、火龙果
火龙果含有较多的膳食纤维，具有降火、通便的作用。
4、哈密甜瓜
哈密瓜具有清热、解热、降火的功效。
夏天什么水果上火？
1、橙子
橙色温度过高，进食过多会出现口舌干燥、喉咙痛等不适症状。
2、荔枝
虽然荔枝味道不错，但它含糖量高，热量高，吃太多会引起火灾症状。
本文标签：养生
导读：夏天快到了，气温也在上升，这表明夏天已经开始了。夏季有一个显著的气候特征，即热。这一特点也导致许多人在夏天食欲不振，比较喜欢吃水分多的水果，那么哪些水果吃了上火，哪些水果清热败火。
3、芒果
芒果含有更多的糖，所以如果你吃了太多的糖在你的身体，不能得到一个故障，它很容易引起火灾。
4、榴莲
榴莲是一种热的水果，它的糖和卡路里都很高，所以你不能吃太多，吃太多很容易着火。