小孩子可以泡脚吗？会不会不好？

导读：孩子们能浸泡他们的脚吗？很多朋友会选择在睡觉前把脚浸泡一下，这样不仅可以放松全身，而且对保暖也有很好的作用。孩子们能浸泡他们的脚吗？它会伤害孩子们吗？

孩子们能浸泡他们的脚吗？

1.孩子们不应该把脚泡在热水里。

孩子们可以每天洗脚，但是水温和水量都很高，他们不能像成年人一样把脚泡在热水里。通常，使用温水。夏天，气温在38到40摄氏度之间。冬天，气温大约是45摄氏度。洗脚时，建议将整个脚浸入温水中。浸泡时间应保持3至5分钟。
在温水中长时间洗脚可以扩张足部皮肤表面的毛细血管，加速血液循环，改善足部皮肤和组织的营养，增加局部抵抗力，促进婴儿睡眠，有助于其生长发育。每天，坚持给宝宝洗脚，通过水和手对足部的按摩刺激，来放松经络、活络、防病治病和强身健体。

2.儿童足部韧带在热水中浸泡后很容易放松

在幼儿时期，脚弓没有完全形成，所以关节和骨骼更有弹性。婴儿的脚通常是肉，因为他们的脚底有很多脂肪，这使得他们的脚弓不太明显，所以他们站立时脚底通常是“平的”，这种现象会持续到6岁。
对于儿童来说，脚弓只有在钙化和定型后才会出现。如果宝宝此时总是将脚泡在热水中，会导致宝宝脆弱的韧带受到更大的损伤，变得松弛，这对脚弓的正常发育产生负面影响，导致“扁平足”，甚至可能导致足部畸形。它还可能弯曲脊柱，甚至干扰儿童其他器官的发育，如补脑、心脏和腹腔。

3.孩子们的脚很容易被热水烫伤

就传统中药而言，不鼓励儿童浸泡双脚。因为对婴儿来说，它是纯阳的身体，很容易发烧和着火。如果你经常用热水浸泡你的脚，这会让你的宝宝更热，这会导致身体不适。
同时，由于婴儿相对较小，温度的感觉与父母完全不同。也许父母会觉得温度合适，但孩子们会有相对热的情况。但是，宝宝不能准确表达，如果强行浸泡宝宝的脚会造成烫伤。

不适合泡脚的人群

1.处于发育阶段的儿童不应该浸泡他们的脚。