按摩方法：分别按摩食指、中指、无名指两侧的大河穴。继续按摩30秒。
大河穴按摩能促进性器官的血流，改善腹腔的收缩力，增加夫妻的快感。
对膀胱炎、尿道炎、阳痿、早泄也有一定的疗效。
按摩肾俞穴有利于提高性行为
肾俞穴位于人体腰部，第二腰椎棘突下，左右两指宽处。
按摩肾俞穴可促进人体激素分泌，改善肾功能，提高性能力。
按摩方法：将双手大拇指按在肾俞穴上，其他四指绕在腰部。用力按压5秒后，慢慢减压，5秒后再次按压，重复按摩20次。
肾俞穴按摩还能提高人体免疫力，对高血压、腰痛、失眠有一定的疗效。
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