二甲硅油
专为治疗胃痛而设计的非处方药可能有助于驱除卡在食道中的食物。与碳酸苏打水一样，含有二甲硅油（Gas-X）的药物可使您的胃更容易产生气体。这种气体会增加食道中的压力，并可能使食物松动。
遵循包装上的标准剂量建议。
水
喝几口水可以帮助您冲洗掉食道中卡住的食物。通常，您的唾液可提供足够的润滑作用，以帮助食物轻松滑入食道。如果您的食物咀嚼不当，则可能太干。反复喝一口水可能会使卡住的食物弄湿，使其更容易掉落。
潮湿的食物
吞下其他东西可能会感到不舒服，但有时一种食物可以帮助将另一种食物推下。尝试将一片面包浸入水或牛奶中使其软化，然后咬几口。
另一个有效的选择可能是吃一口自然的软香蕉。
碱式苏打水或小苏打
像Alka-Seltzer这样的泡腾药可能会帮助分解卡在喉咙中的食物。泡腾药与液体混合后会溶解。类似于苏打水，它们在溶解时产生的气泡可能有助于分解食物并产生可将其排出的压力
如果没有Alka-Seltzer，则可以尝试将一些小苏打或碳酸氢钠与水混合。这可能有助于以相同的方式排出食物。
牛油
有时食道需要额外的润滑。听起来不愉快，但可能有助于吃一汤匙黄油。有时，这可以帮助湿润食道的内壁，并使卡住的食物更容易向下移动到胃中。
有时，卡在喉咙中的食物会自行通过。给您的身体做自己的事情的机会。
向医生寻求帮助
如果您无法吞咽唾液并感到不适，请尽快去当地的急诊室。如果您没有痛苦，但食物仍然被卡住，可以进行内窥镜检查以取出食物在24小时内可信任来源。之后，就有食道内膜受损的风险。一些医生建议以后进来6到12小时可信任来源 以减少损坏的可能性并使提取更加容易。
在内窥镜检查过程中，您的医生可以确定任何可能的潜在原因。如果您经常将食物卡在喉咙中，应咨询医生。最常见的问题之一是由于疤痕组织或食管狭窄而引起的食道狭窄。专家可以通过放置支架或进行扩张手术来治疗食道狭窄。
将食物卡在您的喉咙可能会令人沮丧和痛苦。如果这种情况经常发生，请与您的医生讨论可能的潜在原因。否则，您可以在家中以碳酸饮料或其他方法治疗自己，从而避免去急诊室旅行。
将来，在吃肉时要特别小心，因为这是最常见的罪魁祸首。避免进食过快，小口吃，并且避免在醉酒的情况下进食。
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