避免穿非支撑性的鞋子，如拖鞋。人字拖鞋对脚的支撑很小，可能会导致肌肉和骨骼不必要的拉伤。它们还会增加人脚趾的风险，并且在跌倒时不会保护脚趾。
当鞋底开始磨损时，请更换鞋类。当鞋底磨损且光滑时，它们会增加跌倒的风险，这可能导致脚趾受伤。定期检查鞋底，看是否有磨损迹象。
改善平衡和姿势。定期进行体育锻炼，包括力量训练和平衡锻炼，可以减少滑倒和摔倒导致脚趾骨折的风险。
控制糖尿病。与人的糖尿病患者正处于风险神经病，其损害在脚上的神经。这可能会导致平衡问题，更多摔倒以及脚部受伤，需要更长的时间才能al愈。
脚趾骨折通常能够自行愈合。尽管如此，最好还是去看保健专家以进行正确的治疗，以确保骨骼正常愈合。
适当的医疗护理可确保现在稍作休息不会在以后导致重大问题。
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