其他感染:有些人,尤其是儿童和免疫系统较弱的人,可能在感冒后发展为继发感染。与感冒相关的典型继发感染包括链球菌性喉炎,肺炎和臀部炎,医生必须治疗。
家庭疗法
由于感冒是由病毒感染引起的,因此抗生素不是有效的治疗方法。相反,治疗旨在控制症状并减轻不适感。
一些常见的头疼家庭疗法包括:
休息:休息有助于身体康复。下班或上学时待在家里也可以减少将病毒传播给他人的风险。
补水:保持水分有助于缓解鼻子和鼻窦的充血,同时舒缓喉咙。水和稀释的果汁是保持水分的好选择。温暖的液体,例如茶,肉汤和汤,可能特别有益。一个人应避免咖啡因和酒精,直到完全康复。
盐水含漱液:为了舒缓喉咙痛,人们可以将1/2茶匙盐与8盎司温水混合并用作含漱液。
止痛药:使用非处方药可以缓解头痛,喉咙痛和发烧。其中一些也可以在线购买,例如对乙酰氨基酚或布洛芬。始终遵循包装上的说明,尤其是在给孩子服用药物时。
蒸发器或加湿器:这些设备有助于增加空气中的水分,这可能会减轻咳嗽和充血。晚上使用蒸发器或加湿器可能会促进睡眠。应当每天清洁蒸发器和加湿器,以阻止微生物和霉菌的生长。可在线购买一系列加湿器。
鼻腔喷雾剂:盐水鼻腔喷雾剂可使鼻粘液松弛,适合儿童和成人使用。成人可以使用充血性鼻腔喷雾剂3至5天。但是,人们应避免长时间使用减充血喷雾剂。可在线购买各种鼻喷雾剂。
补充剂:许多人服用补充剂可预防或治疗感冒。最受欢迎的补充剂包括维生素 C,紫锥菊和锌。但是,关于服用补充剂是否可以减轻症状的证据有限
预防
打喷嚏和咳嗽进入组织可能有助于防止细菌扩散。不可能针对感冒进行疫苗接种,但是以下步骤可以帮助降低患感冒病毒的风险:
避免与感染者接触。与任何头疼的人保持一定距离,以减少感染病毒的风险。
定期洗手。用肥皂和热水彻底清洁双手,可以减少病毒的传播。酒精类洗手液也有效。
避免共享项目。为防止暴露于冷细菌,请勿与他人共用杯子或器皿。
家庭成员生病时使用消毒剂。家庭成员生病时,厨房台面和浴室配件应使用消毒剂清洁。另外,定期清洁儿童玩具也很重要。
打喷嚏或咳嗽进入组织。使用组织可以防止细菌通过空气传播。立即丢弃用过的纸巾,打喷嚏和咳嗽后务必洗手。