梦游的原因是什么？
梦游的确切原因尚不清楚。At?eken说：“睡眠专家认为，梦游是在深度睡眠期间发生的，这是由于神经系统的异常刺激触发了人的部分觉醒。”
似乎也有遗传联系。如果您的近亲属经历过梦游或其他失眠症，则您也更有可能这样做。某些生活方式因素和医疗条件可能会使梦游发生的可能性更高。这些包括：
睡眠剥夺或破坏、压力，倦怠和压力大的生活事件、发烧，尤其是儿童、饮酒过多或服用消遣性毒品、服用某些类型的药物，例如镇静剂和催眠药、脑部受伤，例如脑部肿胀、睡眠呼吸障碍，例如阻塞性睡眠呼吸暂停、其他睡眠障碍，例如不安腿综合征、心理健康状况，例如抑郁和焦虑、基础条件，例如胃食管反流病或癫痫发作
在许多情况下，梦游不需要任何治疗，因为发作很少见，对卧床者或周围的人几乎没有危险。但是，如果它们频繁发生，变得危险或开始干扰您的日常功能，则应该去看医生。他们可以帮助您查明原因并推荐尝试的治疗方法。
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导读：梦游，也称为梦游，使您起床并在睡眠时四处走动。有些人可能只是坐在床上躺着看，而另一些人则可能走来走去，穿上工作，做三明治，甚至发起性爱。
梦游有什么危险？
梦游会对健康造成严重影响-不仅在发作期间，而且在事后也是如此。At?eken说：“无所事事的人可能会伤害自己，因为他们不了解周围的环境。” ``人们梦游时可能发生事故和伤害。它还可能导致睡眠不足和白天嗜睡，从而降低人的功能，表现并使其在白天更加疲倦。”
梦游会对健康造成严重影响-不仅在发作期间，而且在事发后。
有些人在梦游时可能会做一些他们梦dream以求的事情。这可能会导致尴尬-例如，如果他们向工作同事发送电子邮件，向邻居尖叫或进行露骨的性行为-甚至使他们陷入法律困境，犯罪，暴力或危害某人的生命。
唤醒某人梦游是否安全？
除非绝对必要，否则您不应该唤醒梦游的人。At?eken说：“无所事事的人对试图干预的其他人的反应非常有限，他们对所发生的事情没有记忆或记忆。” 唤醒他们会引起混乱，愤怒和恐惧。
