她解释说：“无论来源如何，糖都是糖。” ``葡萄干之类的东西，每个人都认为是健康的零食，实际上与吃软糖熊一样，因为它们是如此的粘稠，并渗入到牙齿的所有缝隙中。其中一些“健康”棒–就像在牙齿上吃火星棒一样。人们只是不知道这一点–他们认为自己在做出正确的选择。但是，如果以-ose结尾（无论是乳糖还是果糖），都没有区别。它仍然是糖。
当涉及到糖果时，数量远不及频率有害。她解释说：“如果给孩子一袋糖果，而他们整天都在缓慢地吃它们，那么要花费45分钟到一个小时就可以抵消吃甜食的影响。” ``我不反对孩子吃甜食，但我对父母说的是，在周末度过一天，在那里他们可以选择一包任何东西然后一次性吃完然后用它做，而不是让它吃延长一天的时间。”
饮食有益于牙齿健康
显然，糖是不可以的，但是您可以对孩子的饮食做些其他改变以帮助促进口腔和牙齿健康吗？
奥科耶博士说：“人们真的陷入了困境，我只是说，任何有益于身体的事物都有益于牙齿。” “您真正应该考虑的唯一补充剂是维生素D。每个人现在都知道维生素D的重要性及其在帮助人体吸收钙中的作用，因此即使您的孩子饮食中含有很多钙，如果您没有得到了维生素D，他们的身体将无法使用它。
“但是除此之外，您只需要确保孩子的饮食均衡，就可以从水果和蔬菜中摄取维生素C-这对于保持他们的牙龈健康非常重要。但总的来说，人们无需担心-营养不足是牙齿问题的根源，这种情况极为罕见。”
儿童蛀牙
当然，有时会发生空洞。
奥科耶博士说：“蛀牙在儿童中很常见。” 这项研究显示的一件事是，我们曾经认为这种现象在贫困地区更为普遍，但现在我们知道情况不再如此。很多事情发生在中产阶级中。”
奥科耶博士说，这再次归结为有机谷物棒或果汁中的那些隐藏的糖，以及对教育意识的更大需求-糖就是糖。
重要的是要尽快解决问题，包括疼痛或敏感性，定期进行牙科检查至关重要。您的孩子应该从两岁左右开始看牙医，并且应该每六个月进行一次检查。
Okoye博士说：“我们看到的主要问题是刷牙不好或没有受到监督，因此可能有很多牙菌斑，而且由于牙菌斑，孩子们会出现牙龈问题，例如牙龈出血。” “但最普遍的问题仍然是空洞及其后果。”
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