导读：颈部疼痛是一种常见的抱怨。颈部肌肉可能因不良姿势而拉伤 - 无论是靠在电脑上还是在工作台上弯腰。骨关节炎也是颈部疼痛的常见原因。
很少，颈部疼痛可能是更严重问题的症状。如果您的颈部疼痛伴有手臂或手部麻木或失去力量，或者您的肩膀或手臂下方有剧痛，请就医。
长时间将头放在一个地方通常会加剧疼痛，例如在开车或在电脑前工作时、肌肉紧绷和痉挛、移动头部的能力下降、头痛
大多数颈部疼痛通过家庭治疗逐渐改善。如果没有，请去看医生。如果因受伤（例如机动车事故、潜水事故或跌倒）导致严重的颈部疼痛，请立即就医。
严重、持续数日无缓解、向下伸展手臂或腿、伴有头痛、麻木、虚弱或刺痛
您的颈部很灵活，可以支撑头部的重量，因此很容易受到伤害和导致疼痛并限制运动的状况。颈部疼痛的原因包括：
肌肉拉伤。过度使用，例如在电脑或智能手机上弯腰的时间过长，通常会引发肌肉拉伤。即使是很小的事情，比如在床上看书或咬牙，也会拉伤颈部肌肉。
很少，颈部疼痛可能是更严重问题的症状。如果您的颈部疼痛伴有手臂或手部麻木或失去力量，或者您的肩膀或手臂下方有剧痛，请就医。
体征和症状包括：
长时间将头放在一个地方通常会加剧疼痛，例如在开车或在电脑前工作时、肌肉紧绷和痉挛、移动头部的能力下降、头痛
什么时候去看医生
大多数颈部疼痛通过家庭治疗逐渐改善。如果没有，请去看医生。如果因受伤（例如机动车事故、潜水事故或跌倒）导致严重的颈部疼痛，请立即就医。
如果您的颈部疼痛，请联系医生：
严重、持续数日无缓解、向下伸展手臂或腿、伴有头痛、麻木、虚弱或刺痛
您的颈部很灵活，可以支撑头部的重量，因此很容易受到伤害和导致疼痛并限制运动的状况。颈部疼痛的原因包括：
肌肉拉伤。过度使用，例如在电脑或智能手机上弯腰的时间过长，通常会引发肌肉拉伤。即使是很小的事情，比如在床上看书或咬牙，也会拉伤颈部肌肉。
