老年斑吃什么食物可以去除呢？

3.生姜含有多种活性成分，其中姜酚具有很强的抗脂褐素作用。将姜洗净，切成薄片或丝，加入沸水煮10分钟，然后加入一汤匙蜂蜜搅拌均匀。每天不间断地喝一杯可以明显减少老年斑。你也可以剁碎生姜，与精盐、味精、辣椒油和其他调味品混合，并长时间食用。
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