为了防止油脂性痤疮，最好的方法是避免使用油脂性的。但是，如果您确实使用过它，请务必在晚上睡觉之前彻底清洗头发。此外，如果您怀疑枕套可能吸收了油脂，请用洗涤剂用热水清洗枕套。
附带说明一下，如果您在发际线上遇到毛刺，请检查护发产品，以防它们产生粉刺现象，这意味着容易堵塞皮肤毛孔。
留在枕套上的化妆品-不是大问题
枕套上残留的化妆品极不可能引起痤疮。虽然某些化妆品可能会堵塞毛孔，但今天大部分销售的产品相对安全且不会引起粉刺（不会堵塞毛孔）。此外，最终可能会在您的枕套上使用的化妆品量很少，因此可以忽略不计。
枕套上的螨虫会变粉刺吗？
螨虫是小蛛形纲动物（从家庭蜘蛛），这是对皮肤细胞的肉眼和饲料几乎不可见，并?亲属人类的油。它们生活在人类皮肤上，可以在毛孔和皮肤油腺内或皮肤上找到。
他们最喜欢的生活场所之一是床单，例如枕套，它们为螨虫提供了很多皮肤屑，以其为食。虽然螨虫最有可能不会引起粉刺，并且通常对人体无害，但如果生活在皮肤上的螨虫数量过多，它们可能会引起健康问题，例如过敏，哮喘恶化或皮疹。3因此，最好每周检查一次枕套并如上所述进行洗涤以杀死螨虫，以保持螨虫的健康。
人类常见的螨虫有两种：
蠕形螨，通常生活在脸上的毛孔中
蠕形螨，通常生活在颈部和胸部的皮肤油腺中3
对于大多数人来说，这些螨虫是无害的。但是，在哮喘患者和对螨过敏的人中，蠕形螨的螨虫侵扰会引发打喷嚏，咳嗽或喘息等症状。此外，当生活在人的皮肤上的螨虫数量过多时，可能导致称为蠕虫病的病状。
蠕形螨病：螨虫引起的罕见皮肤病
蠕形螨病会产生类似于痤疮的突触，但科学家认为，这种疾病与痤疮无关。
另外，对于痤疮患者，人皮肤上螨虫的数量与痤疮病变的数量之间没有关联。这项研究的结果表明，无论枕套上有多少螨虫，将它们转移到脸上都不会引起痤疮或使痤疮恶化。但是，如果您遇到类似痤疮的发作，而常规的痤疮治疗并没有改善您的症状，那么您实际上可能正在遭受蠕形螨病的困扰。与您的医生讨论这种可能性。如果蠕形螨病是导致您爆发的原因，那么您的医生可能会建议采用杀螨疗法（杀死螨虫和壁虱的疗法）。
减少接触螨虫
