首页
女人频道
情感口述
性感女人
GIF
内涵
首页
>>
健康养生
降低血压 多做这些运动
标签:
0
顶(0)
评论:
0条
3。运动可以锻炼全身肌肉,使肌肉纤维变粗,增加血管直径,增加血管壁弹性,打开心、脑等器官的侧支循环,增加血流,有利于降低血压。
4。运动可以增加体内某些有益化学物质的浓度,如内啡肽、血清素等。它能降低血浆肾素和醛固酮的水平,从而增加血压。
5。精神紧张或情绪激动是高血压的主要诱因。运动可以稳定情绪,舒缓情绪,缓解紧张、焦虑和兴奋,有助于稳定血压。
本文标签:低血压
顶一下
(0)
踩一下
(0)
上一篇:
老人降血压 选这几种食物
下一篇:
怎样保护膝关节,延缓老化
你可能喜欢
降血压最好的方法,怎么运动能降高血压
血压高怎么办?这几个方法有效的帮助你降低血压
高血压患者吃什么什么?这七种食物可以降低血压
低血压怎么办?低血压适宜使用哪些食物
做什么运动可以降血压你知道吗?
高血压饮食:3种降低血压的果汁
有高血压就会有低血压,低血压有哪些症状?
这四款药茶既降血压又降血脂
什么运动能降血压
精彩推荐
11P
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒
12P
晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜
11P
蜂蜜养生有禁忌 吃法不当易中毒
9P
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命
11P
经期水肿别吃枣 细数吃枣9大禁忌
11P
盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
11P
健康饮用酸奶 勿入八大误区
11P
惊!17种家常菜居然是健康杀手!
10P
青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引
女人频道
女优番号
性感女人
健康养生
两性健康
娱乐八卦
情感口述
邪恶GIF
动漫美女
日本漫画
灵异图片
内涵图吧
两性图片
综合图片