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降血脂吃什么食物好?

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降血脂喝什么茶好?


1。单人茶:乌龙茶、绿茶、普洱茶。
2。减肥茶:绿茶、山楂、荷叶等,每次10克,开水煎,每天2-3次。它能降低脂肪和体重,预防冠心病。主要用于高脂血症和肥胖。
3。三包茶:普洱茶、菊花、罗汉果等份(或6克)。这三种药品制成粗粉,分别包装,每袋20克。每天一次,用开水浸泡。具有降血压、降脂肪、减肥的作用。能防治高血压、高脂血症、肝阳亢进引起的头痛、头晕。
4。杜仲乌龙茶:乌龙茶、杜仲等经精制成罐,早晚各服用一次。具有减肥、降压、减肥的作用。主要用于高脂血症、高血压和肥胖。
5。青枝秀茶:选用杜梦玉、甜茶、金银花、荷叶、枸杞等纯天然植物,每天两次制作袋泡茶。具有降血脂、降血压、润肠、通便、抗衰老等作用。
本文标签:高血脂
  

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