导读:心脏通过动脉和血管抽血,将氧气输送到身体的各个部位。在理想情况下,心脏不必太费劲就可以使血液顺畅地向外流出,也没有任何东西可以阻止新鲜血液的不断流动或增加血管内部的压力。
不幸的是,有许多因素会导致您的血压升高,从而给您的动脉壁增加压力。随着时间的流逝,这种额外的力会损坏您的动脉和血管。它会导致中风,从而严重损害您的心脏,肾脏甚至大脑。
高血压定义
首先,快速解释一下血压。血压是收缩压和舒张压的配对测量值。收缩压是心脏跳动时血流压力的量度,舒张压是心脏在跳动之间休息时的血压。
成人正常血压的上限为120/80 mmHG或毫米汞柱。也就是说,您的收缩压应低于120毫米汞柱,而舒张压应低于80mmHG。如果您的收缩压在120-139 mmHG范围内,而舒张压在80-89 mmHG范围内,则您患有高血压。高于此的任何血压或高血压。
两种中风
当富含氧气的血液流向大脑的一部分被切断或阻塞,导致脑细胞开始死亡时,就会发生中风。中风可能导致暂时或永久性脑部损害,进而可能导致严重损害甚至死亡。实际上,高血压是中风的主要原因。
中风有两个基本类别:
缺血性中风:缺血性中风发生在通向大脑的动脉血流被阻塞时,通常是由血块引起的。绝大多数(约87%)的中风属于此类。高血压会损害动脉,使动脉更容易堵塞。
出血性中风:出血性中风发生在血管破裂并将液体泄漏到大脑中时。不受控制的高血压是这类中风的最常见原因,尽管动脉瘤或称为动静脉畸形的畸形也会导致出血性中风的发生。
您还可能会遇到称为TIA或短暂性脑缺血发作的现象,有时也称为“小中风”。它可能不会造成任何持久的损害,但应作为警告您应解决可以控制的风险因素。
您的风险因素以及如何控制它们
高血压只是多种因素之一,可使您患中风的风险增加。健康状况,如糖尿病,颈动脉疾病或外周动脉疾病,冠状动脉心脏疾病,或心房颤动增加中风的风险。肥胖和高血胆固醇水平也会增加您的风险。