助勃药哪个好用副作用小的

性功能是人类的本能，是生育以及繁育后代的基础，男性朋友想要提高性功能，除了服用助勃药之外，我们还可以通过日常的饮食来改善的。我们可以多加食用牡蛎，牡蛎中含有极为丰富的锌元素，因此可以让我们在性生活中起到一个补肾壮阳的功效，对于我们提高性生活时间也是不错的选择。
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