导读:产后六周的约会令人兴奋或恐惧(取决于您的看法)通常是您再次获准进行性行为的时间。一旦医生告诉您和您的伴侣可以安全地进行亲密接触,您可能会立即感到紧张,因为您的身体发生了很大变化。
不管您是经阴道分娩还是剖腹产,情况都不同。。。在那里,性别也将有所不同。虽然可能有些不舒服,但性爱不应受到伤害。泌尿外科医师,UTI Tracker的所有者达娜·赖斯(Dana Rice)说:“不舒服的性交会导致阴道和尿道刺激,从而模仿UTI症状,这是任何新妈妈所需要的。”
您以前担任的职位可能感觉不太好,而您从未想过尝试的事情可能是您的新宠,因此在全力以赴时要对自己和伴侣保持耐心。请记住,有些女性在生完孩子后发现性生活更加愉悦。持证婚姻和性治疗师凯特博士的发言人凯蒂·兹沃勒林(Katy Zvolerin)说:“许多女性报告说,她们在分娩后比以前更容易性高潮。” 因此,尝试以下职位,看看您是否是其中一位女性,祝您玩得开心!
1.女性在上
凯蒂解释说,这个位置让女人有更多的控制权。“可以说,顶部女性的姿势是重新回到鞍座的好方法,因为新妈妈可以控制刺入的速度和深度。对于剖腹产的妇女,该姿势可以还可以帮助保护疤痕并减轻压力。尝试面对伴侣或面对面看看哪种感觉最好,因为每个人都不一样。”
2.汤匙
凯蒂(Katy)说,勺子“是一开始想要缓慢而轻松地拿东西的女人的绝佳选择”,许多女人说,这种姿势对分娩后的她们来说是最舒适的。侧卧还可以减轻下背部的压力,并有助于远离任何剖腹产疤痕。
3.传教士
不要轻信可靠的传教士职位。如果您从这个久经考验的位置开始慢慢走,您将能够看到哪些区域感觉良好,哪些区域可能不舒服。将枕头放在下背部或底部下方可能会使该姿势更加舒适,因为发生的骨盆倾斜可能会拉伤C形疤痕或在下背部施加压力。
4.在椅子上
有时,不躺在床上可能会提供更舒适的姿势,尤其是当您的伴侣坐在结实的椅子上并且您处于最高位置时,又可以控制深度和速度。凯蒂继续说:“重要的是要记住,分娩后荷尔蒙的变化会引起阴道干燥,因此水基润滑剂也可以使事情变得更容易。”