勺子式不耗体力 跪膝式避开腹部
孕期性爱，选对安全姿势
赵 月 编译
女性怀孕后，夫妻对性生活可能会产生顾虑，担心对孕妇健康不利。这种担心并没必要，有研究表明，适度性生活可以让孕妇身心愉悦，还能防止婴儿早产，但前提是要选择一些恰当的姿势，以减少孕妇的体力消耗。美国“健康新知”网站刊文，推荐了几种适合孕期的安全性爱姿势。
环绕式。男方坐在床上，双腿伸直，孕妇坐在他大腿上，由他抱着女性的身体前移，直到双脚环绕在他的后腰部。然后，孕妇可以感觉舒适的速度上下移动身体，亲密互动。
这是一种非常亲密的姿势，两个人可以多进行一些亲吻动作和语言交流。到了孕中期，腹部隆起得更大时，女性可以向后移动一点，不让腹部受压迫。
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女上男下。也叫“女牛仔式”，是适合孕妇的传统姿势。男方仰卧在床上，女方跪跨在他的身体上面，缓缓坐下，给腹部前方留下足够的空间，使动作可以更自由。这一姿势还有利于男性在性爱中充分对女性乳房给予刺激。
