导读：根据国家统计局的数据，尽管离婚率处于40年来的最低水平，但自1970年代以来，离婚者的平均年龄一直在稳步上升。官方数据还发现，年龄在50岁至64岁之间的离婚人数比年轻年龄组的离婚人数上升幅度更大。因此，随着离婚年龄的增加，受影响的孩子的年龄也会增加。
经历家庭分裂的过程绝非易事，但对于成年离婚的孩子（Acods）而言，经历可能会特别痛苦。据相关顾问阿拉贝拉·拉塞尔（Arabella Russell）称，通常期望年龄较大的青少年和成年子女对离婚的处理更好。她说：
“父母通常认为离婚对大一点的孩子来说更有意义，但震惊和痛苦是完全一样的。我认为有时候人们期望年轻的成年人更好，但实际上会使情况变得更糟。有时候孩子们得不到他们所需要的支持或关注。”
这是阿拉贝拉（Arabella）为成年离婚子女准备的提示，在您尝试解决此情况时，请记住这些提示：
“如果可能，趁此机会与您的一个或两个父母交谈。能够聊天可以帮助您了解情况，但这也是表达您的感受的机会。这是一个前进的平台。有时父母可能会尝试让您选择一方，但重要的是要保持自己的头脑，并记住您有权与父母双方建立关系。”
“如果不能与父母交谈，可以与其他人交谈。可以与朋友交谈，谈论您的感受，谈论您的经历。如果您不这样做，则感受会流连忘返。这需要大量的情感。待解决。辅导往往是一个好主意。有一件事你不应该在这种情况下做的就是认为你可以将自己与这一切应付。试图以应对或处理离婚必须使过程更加的潜力难的。”
“与父母离婚达成协议是一个漫长而稳定的过程。就像悲伤一样，离婚感觉就像是一种损失。这是一个适应过程，是一个情况，人们意识到情况往往会及时好起来。彼此交谈，彼此敏感，不要指望每个人都以同样的速度处理离婚会有所帮助。”
“生日和圣诞节是家庭中的礼节，您可能已经做了20多年了。改变常规的想法听起来很奇怪，但是做一些完全不同的事情可能会更好。想像一下，在一个家庭聚会中参加活动的人少了，或者参与了几个不同的人，但是每个人都高兴了。这与过去五年，十年或二十年来举行的庆祝活动相比，每个人都更加痛苦。这是更好的选择？”
经历家庭分裂的过程绝非易事，但对于成年离婚的孩子（Acods）而言，经历可能会特别痛苦。据相关顾问阿拉贝拉·拉塞尔（Arabella Russell）称，通常期望年龄较大的青少年和成年子女对离婚的处理更好。她说：
“父母通常认为离婚对大一点的孩子来说更有意义，但震惊和痛苦是完全一样的。我认为有时候人们期望年轻的成年人更好，但实际上会使情况变得更糟。有时候孩子们得不到他们所需要的支持或关注。”
这是阿拉贝拉（Arabella）为成年离婚子女准备的提示，在您尝试解决此情况时，请记住这些提示：
1.尝试了解
“如果可能，趁此机会与您的一个或两个父母交谈。能够聊天可以帮助您了解情况，但这也是表达您的感受的机会。这是一个前进的平台。有时父母可能会尝试让您选择一方，但重要的是要保持自己的头脑，并记住您有权与父母双方建立关系。”
2.不要只想应付
“如果不能与父母交谈，可以与其他人交谈。可以与朋友交谈，谈论您的感受，谈论您的经历。如果您不这样做，则感受会流连忘返。这需要大量的情感。待解决。辅导往往是一个好主意。有一件事你不应该在这种情况下做的就是认为你可以将自己与这一切应付。试图以应对或处理离婚必须使过程更加的潜力难的。”
3.为旅途缓慢做准备
“与父母离婚达成协议是一个漫长而稳定的过程。就像悲伤一样，离婚感觉就像是一种损失。这是一个适应过程，是一个情况，人们意识到情况往往会及时好起来。彼此交谈，彼此敏感，不要指望每个人都以同样的速度处理离婚会有所帮助。”
4.尝试一些新的东西
“生日和圣诞节是家庭中的礼节，您可能已经做了20多年了。改变常规的想法听起来很奇怪，但是做一些完全不同的事情可能会更好。想像一下，在一个家庭聚会中参加活动的人少了，或者参与了几个不同的人，但是每个人都高兴了。这与过去五年，十年或二十年来举行的庆祝活动相比，每个人都更加痛苦。这是更好的选择？”
