胸部是女性的标志，很多女性朋友都很在乎胸部的大小，提拔丰满的胸部可以提升个人女性魅力，市面上的丰胸产品也有很多，丰胸的方法也很多。
有些女性觉得哺乳期孩子要吃奶，就干脆不带胸罩了，这样做的后果就是加重女性胸部下垂，所以哺乳期女性不仅要带胸罩，而且还要注意选择有支撑乳房、扶托乳房作用的胸罩，在不影响哺乳的情况下还可以选择具有钢托的款式，同时还要注意正确的穿戴方法。
二、合理的进行减肥
有的妈妈产后着急恢复身材，去选择减少正常食量。过度节食最先影响到的就是柔嫩的乳房，打破身体内脂肪平衡，导致身体体系混乱，对乳房和哺乳都不利。所以宝妈们一定要选择正确合理的瘦身方式。
两只手手掌并拢，从一侧胸部下沿与肋骨交接的部位开始，用四指并排的均衡力度向上推挤胸部。简单又有效的丰胸方法，力度不要太大，动作以轻柔缓慢为佳，这个动作可以让胸部向上发育，变得更加坚挺有弹性，同时还可以把胸部下沿的赘肉移位到胸部来，重复3-5次这个动作，一定要缓慢。
二、猪蹄
猪蹄里面富含胶原蛋白，黄豆里面含有丰富的营养元素，所以黄豆炖猪蹄合在一起具有味甘咸性平，有补血丰乳、养颜美容，益气和中，生滋润燥之工效，长期吃不仅能丰胸，还能吃出好肤色。但是猪蹄中含有大量的脂肪，还是建议合理食用以免发胖。
适当的按摩可以刺激乳腺发育，从而达到丰胸的效果，下面就说说具体的手法。双手覆盖在乳房的最底部，双手慢慢地从底部开始往上推动。双手的手指分别按压着乳房的底部，并且进行轻轻的揉捏。这个动作反复重复30次左右。
孩子断奶后如何丰胸
一、要坚持佩戴胸罩有些女性觉得哺乳期孩子要吃奶，就干脆不带胸罩了，这样做的后果就是加重女性胸部下垂，所以哺乳期女性不仅要带胸罩，而且还要注意选择有支撑乳房、扶托乳房作用的胸罩，在不影响哺乳的情况下还可以选择具有钢托的款式，同时还要注意正确的穿戴方法。
二、合理的进行减肥
有的妈妈产后着急恢复身材，去选择减少正常食量。过度节食最先影响到的就是柔嫩的乳房，打破身体内脂肪平衡，导致身体体系混乱，对乳房和哺乳都不利。所以宝妈们一定要选择正确合理的瘦身方式。
怎样才能科学丰胸
一、按摩两只手手掌并拢，从一侧胸部下沿与肋骨交接的部位开始，用四指并排的均衡力度向上推挤胸部。简单又有效的丰胸方法，力度不要太大，动作以轻柔缓慢为佳，这个动作可以让胸部向上发育，变得更加坚挺有弹性，同时还可以把胸部下沿的赘肉移位到胸部来，重复3-5次这个动作，一定要缓慢。
二、猪蹄
猪蹄里面富含胶原蛋白，黄豆里面含有丰富的营养元素，所以黄豆炖猪蹄合在一起具有味甘咸性平，有补血丰乳、养颜美容，益气和中，生滋润燥之工效，长期吃不仅能丰胸，还能吃出好肤色。但是猪蹄中含有大量的脂肪，还是建议合理食用以免发胖。
怎么让胸自然变大
一、按摩适当的按摩可以刺激乳腺发育，从而达到丰胸的效果，下面就说说具体的手法。双手覆盖在乳房的最底部，双手慢慢地从底部开始往上推动。双手的手指分别按压着乳房的底部，并且进行轻轻的揉捏。这个动作反复重复30次左右。