花生酱拌面怎么做 花生酱拌面的做法

花生酱可以直接吃吗

花生酱可以直接吃，不过热量太高，建议少食。
花生酱可以涂抹到面包片上，午餐拌面条，晚餐不建议食用。一般用作拌面条、馒头、面包或凉拌菜等的调味品，也是作甜饼、甜包子等馅心配料。