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李雯雯举重87公斤以上级夺冠 举重的意义何在

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00后奥运冠军李雯雯

让人佩服的是,其他的中国举重选手,那么就是处于自己最“黄金”的年龄,要么就是像吕小军一样,到达了巅峰末年。但是李雯雯不是,她出生于2000年,仅仅只有21岁,非常的年轻。在2020年,20岁的李雯雯以285公斤获得总成绩冠军,在2021年亚洲举重锦标赛上李雯雯以抓举148公斤、挺举187公斤和335公斤的总成绩打破女子87公斤以上级的三项世界纪录。可以看出,李雯雯是年少成名的,其实她真的是天生为举重而生的。在12岁的时候,李雯雯的身高就达到了170公分,体重高达了180斤(88公斤),一般的男孩子,在这个年龄,都不可能有这种身高体重,所以当时的她,也是选择了举重的项目,最终成就了现在的自己。
李雯雯举重87公斤以上级夺冠 举重的意义何在

举重的器材叫什么

举重的东西叫做杠铃,是一种核心训练运动的训练器材。杠铃运动属于重量训练的一种,可以用来增进肌肉力量的训练,也可以利用杠铃来进行核心训练,促进整体的协调性。杠铃由杠铃杆、杠铃片和卡箍三部分组成,杠铃有标准杠铃和非标准杠铃两种。标准杠铃是在国际比赛中必须使用的,而且是经国际举联认可的国际标准杠铃,有男子杠铃和女子杠铃两种;而非标准杠铃的尺寸要求并不严格,制作要求不高,重量可以自由规定,主要是为了达到某些特殊要求,如需发展某局部的肌肉,按需要来制作各种形态。

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