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吵架后怎么修复两个人感情

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1、良好的交流
说话的时候,不需要带太多的细节,要做到简洁明了。而当对方说话的时候,不要打断对方。并且,时不时询问她有没有什么地方不明白的,以及询问她你不明白的地方。而且要有眼神交流,这会显得你很真诚。可以偶尔点点头,表示你正在听。
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2、重视她的感受
一场感情之中,最伤人的,是你忽视对方的感受。也许她真的不对,但你首先应该做的,不是指责她,而是理解她。你最该说的是:“对不起,我不想让你难过的”。当你表示你在乎她的感受的时候,无论是谁错,这都能缓和此刻的紧张,让她明白你还在乎她。
3、道歉
无论最初是谁错了,可在这场激烈的争论中,大家都有做错的地方。你应该对你之前不对的行为道歉,并且要让她感受到你的真诚。  预防未来的争吵
解决完此次的争论,还没有结束,还应该把引起你们争吵的问题给解决,以预防未来发生的争吵。不解决问题,当下次发生争吵时,往往会把这个问题翻出来算旧账,这往往会愈演愈烈。
你们可以来个约定,比如下次再发生这样问题的时候,不是立刻争论,而是给双方各五分钟表达自己的情绪,这往往会更柔和的解决争论。
总结:
写了很多,但是总结起来,解决争论的方式其实很简单。主要有3点,一是倾听,冷静下来倾听对方的诉求。二是道歉,即使你觉得你完全是对的,你也应该道歉,主动道歉往往比正确更重要。最后是沟通,所有的争吵,其实都是沟通出现了问题,你们需要好好沟通一次。

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一、吵架的时候要冷静,不要翻旧账
很多人吵架的时候往往口不择言,说一些言不由衷的话来刺激对方,可结果就是明明不是自己的心里话,却由自己说出来,伤了对方的心。为避免这种情况再次发生,吵架的时候,一定不要在气头上说一些跟本次事情无关的话题,比如翻旧账。这样一来,只会让战火持续蔓延。正确的做法应该是,如果双方都在气头上,那么就先彼此冷静一下,等思绪清楚,恢复理智之后,用另一种语气说出来。而不是用吵架的方式,让对方感受到你的诚意和想法,从对方的角度出发去处理问题。
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