男人养生茶及配方大全

男人养生茶及配方大全
男人养生茶及配方大全，养生茶是对人体健康有好处的一种茶饮，常喝养生茶对提高我们的身体免疫力有好处，还能帮助我们预防一些疾病的产生。适合男士喝的养生茶有很多种，下面给大家介绍男人养生茶及配方大全。

男人养生茶及配方大全1

1、首乌生地茶
作法：首乌10克、生地7克。将首乌和生地放进杯里，添加500c.c.的开水冲调，待温凉就可以喝。
作用：首乌味苦甘涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能益气养血、补虚;生地性凉味甘，深入人心、肝、脾经，助清脑护肾。将首乌和生地冲调成茶食用，有利于补充人体不够的肾精，使血气循环系统佳。
2、枸杞茯苓茶
作法：枸杞、薏苡仁各5～10克，绿茶6克。将枸杞与薏苡仁共研为粉末，每一次取5～10克，加绿茶6克，用沸水冲调10分钟就可以，每天2次，代茶饮用。
作用：枸杞甘平能补肾益精，薏苡仁甘淡能健脾胃有利排尿，绿茶能有利排尿醒神，是医治小便不畅的理想化饮品。
3、益智仁茶
作法：益智仁15g，绿茶叶3g。先将益智仁粉碎与绿茶叶一同放进杯子内，开水冲调服食。
作用：此方有温肾止遗之作用，用以下焦肾元不够引发阳痿不举，性欲减退，心悸失眠等症。
4、桂圆红枣茶
作法：干桂圆12克、大枣15克。将干桂圆和大枣一起放进杯里，添加500c.c.的开水冲调，晾凉后就可以食用。
作用：干桂圆有补肺胃、养血血的功效，大枣可宁心安神。将干桂圆和大枣泡成茶食用，可滋补养生血气，当血气充盛时，发量多少便会较多，头发颜色也会较黑且有光泽度。
5、合欢茶
作法：山参3克，牛膝2克，巴戟2克，杜仲2克，枸杞子2克，绿茶5克。用500ml水煎制涂药至水滚沸后10～15分鐘，就可以冲调绿茶食用。可加纯蜂蜜。冲饮至味淡。
作用：滋补养生血气、健肾养精。

男人养生茶及配方大全2

男士养生茶配方大全
菟丝子茶
作法：菟丝子10克。清洗后捣烂，加老红糖适当，开水冲调代茶饮用。