营养花茶配方大全

营养花茶配方大全
营养花茶配方大全，花草很早就被用做疗方，《本草纲目》《神农百草经》等中医药专著中，都有对各种花草功效的详细阐述。花茶的种类各式各样，以下分享营养花茶配方大全

营养花茶配方大全1

薄荷茶
【材料】干薄荷15克、绿茶3克、冰糖少许。
【做法】①锅内放入2千克的水煮沸熄火。②放入薄荷叶、绿茶。③待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用。
【功效】清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气荷肠胃郁闷。如果患有夏季热感冒，这是一道很不错的调理饮品。
玫瑰普洱茶
【材料】玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。
【做法】①先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。②第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待凉些加些蜂蜜即可。
【功效】一般人都饮普洱茶，也就是菊花加普洱茶，然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡引用，其芳香怡人更胜菊普，而且能疏解胸闷、气烦的心情，夏天肝火旺，易发怒，不妨多喝点玫瑰普洱茶，效果不错。
灵芝薄荷茶
【材料】灵芝（切片）2克、薄荷5克、谷芽5克、冰糖少许。
【做法】①谷芽炒香后，与灵芝放入锅中，加500克水和适量冰糖，煮至沸腾。②再放入薄荷煮2分钟后，熄火焖5分钟，待凉即可饮用。
【功效】这是适合夏季饮用的养生茶，尤其是面临考季的"学生更适合。因为整天呆在家中温书，容易使气血不顺，有烦热、气虚等症状。这时，家长不妨煮一壶灵芝薄荷茶，放凉后给小孩喝，能让孩子神轻气爽。

麦香柠檬红茶
【材料】大麦，冰糖，红茶包，柠檬。
【做法】①将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁。②将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。
【功效】通肠利便，并可改善皮肤粗糙。
椰香奶茶
【材料】红茶，椰汁，冰糖。
【做法】将红茶泡入热开水中，再倒入椰汁、冰糖，煮开即可。
【功效】椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热祛火。