秋冬季节养生茶配方
秋冬季节养生茶配方,生活中有很多人会为自己的身体担忧,其实茶是一种养生保健的,很多茶对我们人体是有很多好处的,茶的种类很多,功效也不一样。下面和小编一起来学习一下秋冬季节养生茶配方。
秋冬季节养生茶配方1
1、黄芪红枣茶
黄芪补气固表,利尿托毒,常用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷;红枣补中益气,养血安神;黄芪红枣茶可以改善女性气血亏虚的`状态,适合畏寒畏冷的女性秋冬季节养生饮用
2、核桃桂圆茶
核桃补虚强体,健脑益智,补血益气;桂圆益心脾,补气血,具有良好的补益作用;核桃桂圆茶可用于女性气血不足所致的失眠、健忘等症
3、当归红茶
当归补血养气、活血化瘀、调经止痛;红茶生热暖胃;当归红茶适合体寒、宫寒的女性秋冬季养生