韩式海鲜泡菜饼
材料:面粉1份,糯米粉半份,鸡蛋1个,盐适量,泡菜适量,葱段适量,虾肉、鱿鱼圈、海鱼肉等海产品适量,水适量,油适量
做法:
1、将面粉、糯米粉、鸡蛋、盐加水调成糊状。
2、锅热后放少许油,加一勺面糊倒进锅中,转动锅子,使面糊摊成饼状。
3、在面糊上放入泡菜、葱段、海虾、鱿鱼圈等海鲜,再在海鲜表面淋上少许面糊。
4、3-5分钟后,当饼面面糊略干时,将饼翻面,烙煎饼的另一面,并要用锅铲向锅底压饼面(因饼面有泡菜、虾肉等使饼面不平,饼的面糊不易接触锅底而熟)
小诀窍:
1、喜欢松软的,可在面糊里面加少许油。
2、用盘子协助饼翻面较容易-----大小相若的盘子先盖在饼上,将饼倒扣在盘子上,然后再将饼滑向锅中加热另一面。
3、泡菜本身很咸,要注意调整盐的用量。
海鱼怎么做好吃2
【普宁豆酱焖金鲳鱼】
食材:金鲳鱼1条,姜片适量,普宁豆酱1勺,清水适量,小葱2棵,油少许。
具体步骤:
金鲳鱼,以前产量不大,后来在靠近淡水附近一带培育成功,渐渐的,它就和鲫鱼一样,常年都能买到,一条金鲳鱼不算特别大的,价格在18-20块左右,金鲳鱼肉质鲜美,鱼刺也比较少,也是许多妈妈喜欢的鱼类品种。
把金鲳鱼清洗干净,主要要去掉腹部的黑膜,在鱼身上划上2-3刀,为了更好地去腥,准备一些姜片和姜丝,姜丝填在鱼身上,稍微腌制一会。
2.炒锅烧热,把金鲳鱼用厨房纸巾擦干一下水分,倒入适量油和两片姜片,热锅下油后再把金鲳鱼放入锅中,小火慢慢煎一会。