十大水果之王排名

黑莓被誉为是最具有营养的水果之一，其中丰富的纤维物质据研究和其它水果相比较要高处三倍左右，平常适当食用的话对心脏的好处是不言而喻的。
八、杏

杏是比较常见的一种水果，但喜欢吃的朋友应该不是很多，而根据研究杏中含有丰富的胡萝卜素，不仅能给人补充所需要的营养，而且还能提高机体对维生素A的吸收能力。
九、蓝莓

不得不说蓝莓在平常是人们吃得比较少少的一种水果，其中含有的营养元素比较特别，如果平常适当吃吃蓝莓的话能在最大成程度上保护尿路感染等问题的出现。
十、樱桃

在世界水果之王排名中樱桃，小小的一颗，看着就很诱人，而它也是名副其实的水果之王，其中含有的营养元素能有效帮助保护心脏的健康。