水果牛奶榨汁搭配大全
水果牛奶榨汁搭配大全,只和牛奶或者只喝果汁有些过于单调,其实还可以将两种结合搭配在一起,做成很好喝的果汁或者是奶昔,下面就一起来看看水果牛奶榨汁搭配大全吧。
水果牛奶榨汁搭配1
1、牛奶 榴莲 推荐指数:五星
准备半瓣榴莲,一瓶牛奶(250ML),一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。如果可加热,注意别加热太久,否则下面的会糊掉就不好了。完成后倒入杯中,也可以加入适量蜂蜜(看个人喜好),一杯美味的鲜榨榴莲牛奶汁就可以喝了。
作用:美白肌肤
2、牛奶 香蕉 推荐指数:四星
准备一个香焦(香焦剥皮)或者两个(按个人口味喜好),一瓶牛奶(250ML),一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。作用:提高维生素B12的吸收
3、牛奶 芒果 推荐指数:三星
准备一个大台芒或者几个小芒果(按个人口味喜好),将芒果剥皮去核。一瓶牛奶(250ML),一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。
作用:美化肌肤
4、牛奶 木瓜 推荐指数:三星
准备一半木瓜或者一个(按个人口味喜好),将木瓜削皮去籽。一瓶牛奶(250ML),一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。
作用:美容养颜
5、牛奶 火龙果 推荐指数:二星
准备一个火龙果,将火龙果剥皮。一瓶牛奶(250ML),一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。
作用:美容降火
一、纯牛奶还可以和哪些水果榨汁一起喝
1、芒果:准备一个大台芒或者几个小芒果(按个人口味喜好),将芒果剥皮去核;一瓶牛奶(250ML),一起放搅拌机内榨汁两者相融即可。
2、木瓜:准备适量熟透的木瓜,将木瓜削皮去籽;一瓶牛奶(250ML),放在一起榨汁,搅拌木瓜融入到牛奶即可。