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芦荟有什么功效和作用

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9、治眼痒脚癣
将芦荟叶洗净,以开水烫数分钟,再剥开叶面,用其内面轻擦眼或用其汁滴眼即可,一般3次可愈。用白酒泡芦荟,待芦荟色泽由绿变黄,取酒滴于脚癣患处,一日数次。
10、净化空气
芦荟能有效的吸收空气中化学物质并将它们转化为自己的养料,在24小时照明条件下,芦荟能消灭1立方米空气中所含百分之九十的甲醛,同时配合空气净化喷雾器可快速分解空气中甲醛,达到快速入住标准。

芦荟有什么功效和作用2

芦荟优点大集合
1、整肠健胃,排毒去火
芦荟汁液里的芦荟素能够调节自律神经,促进血液循环,增强肠胃机能,还具有抗发炎的效果,能够预防与改善胃炎、肠炎。 此外,芦荟泻素(大黄素)能够刺激排泄系统,排毒去火,清除宿便与有毒物质,同时也可以消灭受感染的肠黏膜细菌(毒性大肠杆菌),强化免疫系统,预防慢性肠炎。 甚至还能够减少分泌过多的胃酸,避免十二指肠溃疡。
2、养颜美容,抑制黑色素
当肌肤受到紫外线作用而出现发炎症状时,涂上一层芦荟不仅可以保湿锁水,还可以促进DNA的合成使表皮细胞再生,让肌肤的新陈代谢回到正常值。 同时也可以避免脸上的黑色素增加,减少长斑与晒黑的可能性。
此外,芦荟素具有杀菌排毒的效果,而植物类固醇具有抗炎功能,当肌肤出现轻度烫伤、小伤口、痘痘粉刺、蚊虫叮咬时,同样可以涂抹芦荟,达到消炎镇痛,平衡皮脂分泌,促进伤口愈合,甚至美白淡化疤痕。
3、抑制血糖,调节内分泌
芦荟中的阿尔波兰素A、B能够帮助胰岛素分泌,具有显著的降血糖功能。 国内外更有许多临床实验显示,糖尿病患者在食用芦荟后,空腹血糖值与尿糖值浓度下降,当然患者再食用前,建议咨询过医师再安心食用。
4、孕妇、经期来时,需注意食用量
芦荟的`绿色外皮与透明的果冻状果肉之间,有一层黄色黏液,这个黏液的主要成分就是芦荟泻素(大黄素),尝起来有苦涩的味道。 由于芦荟泻素作用较强,身体敏感的人可能会引起强烈的腹泻、大肠出血等副作用,食用时需注意用量。
此外,芦荟泻素也具有「通经」的效果,若是经期不顺的人便可以放心食用,孕妇与正值生理期的朋友则应避免食用,或是减少用量,以防子宫剧烈收缩,造成小产或是经血过多。
这样吃芦荟,安全健康没疑虑
将芦荟叶去除绿色表皮与黄绿色汁液的部分,可以用清水浸泡清洗,让黄色汁液完全释出,并且只留下半透明状的果肉敷脸或是食用。 建议第一次食用芦荟的人先从5公克的用量开始,若无身体不适,即可增加用量,但是芦荟属性偏寒,一天之中最好控制在15公克以内为佳。
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