女人必吃的十大补品排名

很少有人知道它是一种补品，其实它体内微量元素很丰富，而且不含有胆固醇，比较适合心脑疾病的患者。
3、阿胶

这个应该没有人陌生吧，很多女生都喜欢在痛经的时候吃点阿胶枣补补血，而且它还能促进钙的吸收。
2、发菜

同样的是用来补血的，经常吃它还能帮助你头发变黑，是不是很神奇呢。
1、红枣

以它的能力绝对可以排在第一名，它的生血能力特别强，所以对女生身体来说保养的效果也会好一点。