驼奶的功效和作用
驼奶的功效和作用,说起驼奶,大家应该都不陌生。驼奶也就是骆驼的奶,其营养价值丰富,适当饮用能为人体带来很多好处。下面小编为大家分享一下驼奶的功效和作用有什么,感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
驼奶的功效和作用1
驼奶的功效和作用
1、保护心血管
因为驼奶中含有不饱和脂肪酸,这种脂肪酸具有很强的抗氧化能力,可以帮助清除自由基,还可以对LDL进行反向还原,促进其对胃内胆固醇和脂肪的分解。
2、提高免疫力
因为驼奶中含有丰富的不饱和脂肪酸、铁、B族维生素和维生素C等物质,以及多种对人体有益的"营养素,而且容易被人体吸收。
3、补钙健骨
因为驼奶中含有大量的钙质,而且属于钙质的结合物,容易被人体消化吸收。能及时补充人体所需的钙质,从而达到补钙健骨的作用。
驼奶的功效和作用2
喝驼奶的十大好处
1、补充钙质
驼奶中含有丰富的矿物质,如钙、磷、钾、钠等
2、帮助消化吸收
驼奶中含有双歧菌V9、物乳杆菌、乳铁传递蛋白、溶菌酶P8和18种氨基酸,有效清理肠胃道的有害物质。
3、提升免疫力
驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶,食用骆驼奶后睡眠质量明显提高,食欲增强,消化吸收功能变好,不容易感冒。
4、保护新老血管
驼奶含有不饱和脂肪酸的食物,能帮助清除自由基,并且逆向还原低密度脂蛋白,促进其分解胃胆固醇和脂肪,可预防心脑血管疾病、改善血液粘度,降低血压的作用。
5、治疗糖尿病
驼奶中含有类胰岛素因子,对胰岛素分泌降低引起的糖尿病有很好的治疗效果,其他糖尿病患者食用也能起到辅助降糖的功效。
6、预防疾病
驼乳不仅有丰富的营养,而且还有保健作用,可预防某些疾病的发生。