材料:水果(橙，弥猴桃)，枸杞，冰糖，红茶包
做法:1、橙洗净切块，弥猴桃削皮切片，枸杞用温水略泡几分钟，取出;把所有材料装入茶壶。
2、往茶壶中加上两袋红茶包，冲入沸滚的开水，过个十来分钟，一壶又香又浓的冰糖枸杞水果茶就做好啦!
水果茶的功效
一、养生
水果茶具有养生功效，不同的`果茶具有不同的功效。是一种天然的养生方式。
二、减肥
热量：22 大卡(100克)
做法：
花草茶一小包(可以买一大包，一次泡一小包)，橙子1个、蜂蜜适量
1、橙子洗净，一半去皮，榨成汁，一半切小块。
2、oslim花草茶用热开水冲开，
3、喝的时候待水温热加入适量的蜂蜜就可以了。非常好喝哦~
如在茶里加了很多的水果，每天喝喝这种水果减肥茶，对便秘、宿便、排毒、消除脂肪都非常有好处，长期服用体重也会不断下降或者保持的很好的
可以放入的水果有很多，只要是本身有香气的都可以，像金橘，柠檬，柚子之类的都可以~
做法:1、橙洗净切块，弥猴桃削皮切片，枸杞用温水略泡几分钟，取出;把所有材料装入茶壶。
2、往茶壶中加上两袋红茶包，冲入沸滚的开水，过个十来分钟，一壶又香又浓的冰糖枸杞水果茶就做好啦!
水果茶的功效
一、养生
水果茶具有养生功效，不同的`果茶具有不同的功效。是一种天然的养生方式。
二、减肥
热量：22 大卡(100克)
做法：
花草茶一小包(可以买一大包，一次泡一小包)，橙子1个、蜂蜜适量
1、橙子洗净，一半去皮，榨成汁，一半切小块。
2、oslim花草茶用热开水冲开，
3、喝的时候待水温热加入适量的蜂蜜就可以了。非常好喝哦~
如在茶里加了很多的水果，每天喝喝这种水果减肥茶，对便秘、宿便、排毒、消除脂肪都非常有好处，长期服用体重也会不断下降或者保持的很好的
可以放入的水果有很多，只要是本身有香气的都可以，像金橘，柠檬，柚子之类的都可以~
