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吃什么水果可以护肝
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第九名 柑橘
柑橘原产于我国的热带和亚热带地区,现也主要在世界的热带和亚热带地区分布。柑橘中含有的果糖、维生素C、类黄酮、类胡萝卜素和香豆素在人们长期食用后能够起到预防肝脏病变、动脉硬化、酒精肝和肝硬化的作用。
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