肝火旺吃什么水果
肝火旺吃什么水果,现今生活中,人们因为作息和饮食不规律,就会出现肝火旺的情况。而治疗肝火旺的方法非常多,可以通过吃一些水果。那么肝火旺吃什么水果好?一起来看看!
肝火旺吃什么水果1
1、荸荠
荸荠性寒无毒,有清热开胃、温中益气和醒酒消食的作用,作为根茎类果实,它具有一定的药理作用,在日常还可以应用在咽喉肿痛、热病烦渴的情况。当我们身体出现肝火旺的情况时,人就容易口舌生疮、心烦口渴,这个时候吃点荸荠可以有助于缓解此类症状。
2、梨
梨在我们日常应用非常广泛,不仅可以作为日常水果食用,还具有一定的食疗价值。梨有生津止渴、清热降火、润肺去燥等功能,非常适合上火烦渴类患者。梨的"汁水充沛,口感清甜,无论是生吃还是煮熟吃,对肝火旺的情况都有一定改善的作用。
3、火龙果