咳嗽可以吃什么水果

咳嗽可以吃什么水果
咳嗽可以吃什么水果，咳嗽在日常生活中是很常见的症状，有些人因为感冒发烧引起咳嗽，有些人因为一些饮食问题引起咳嗽，咳嗽对于饮食方面是要很注意的，下面小编分享咳嗽可以吃什么水果的相关文章，一起来看下吧。

咳嗽可以吃什么水果1

咳嗽可以吃什么水果
1、无花果
无花果性平，味道甘甜，无论是热咳还是寒咳，都有止咳化痰的效果，因此当无法分辨自己是哪种类型的咳嗽，还是多吃无花果为妙，不会加重病情，而且它富含水解酶和香豆素，这两种物质对于咳嗽症状有很好的缓解效果。
2、梨子
梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
3、柚子
柚子当中含有丰富的维生素C，维生素B1、维生素B6、胡萝卜素以及烟酸等。这些维生素在人体当中可以起到化痰止咳，润肺的效果，尤其是在咳嗽的时候，适量的吃一点柚子还可以起到养肺去痰的作用。
4、枇杷
枇杷含有一种物质叫苦杏仁苷，清肺止咳的效果很好，它性温，刚好适合春天感染的风寒咳嗽食用。而且枇杷的味道清甜，水分很多，化痰效果也是极好的。
5、苹果
吃红色的苹果能使人体抗病组织产生一种热能，同时所含的特殊物质--抗感冒因子直接抵抗感冒病毒，加速康复。生吃或榨汁饮用效果较佳。
6、菠萝
菠萝是我们生活中很常见的水果，它内含有丰富的菠萝蛋白酶，能够帮助患者缓解咳嗽引起的喉咙痛、痰多等症状。一旦咳嗽感冒了，可以直接剥了皮吃菠萝，也可以把它榨成菠萝汁，每天喝一杯，效果明显。
7、甘蔗
甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

咳嗽可以吃什么水果2

咳嗽吃什么水果好得快
1、梨子
说到化痰止咳，首先想到的就是梨子，因为有道药方子很多人都知道：冰糖雪梨。吃冰糖雪梨止咳在中国已经流传好多年，至今仍在沿用，效果也很棒。建议你可以买几个梨子自己回家煮水喝，不过切记不要削皮，因为连皮一起煮效果才更好。