2、荸荠
荸荠对于治疗咳嗽有奇效，不论是生吃还是煮熟都能尽快的"让你去除咳嗽的毛病，不过煮水再吃效果更佳。荸荠富含大量的植物纤维，对于清肠通便、咽喉肿痛、伤风感冒等都能起到不错的作用。
3、菠萝
菠萝含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质，可以帮助你提高自身免疫力，对于感冒发烧、喉咙痒痛也能起到辅助治疗的功效。如果你觉得菠萝吃起来比较麻烦，把其切成块榨汁喝，对于咳嗽也能起到很好的治疗效果。
4、柑橘
很多人都认为吃橘子容易上火，但这种说法是错误的，而且只要食用方法正确，其对于去火止咳也能起到很好的作用。吃橘子治疗咳嗽的重点就在于吃橘络，就是橘子瓣上面的白经，它具有极高的药用价值，不要把它们剥干净了。
