咳嗽吃什么食物好得最快
咳嗽吃什么食物好得最快?咳嗽在日常生活中是很常见的的症状,其中引起咳嗽的原因是有很多的,有很多人会通过平常的一些食物来缓解,下面小编为大家分享咳嗽吃什么食物好得最快,一起来了解一下吧。
咳嗽吃什么食物好得最快1
金桔
金桔对抗炎、去痰、理气止咳都是有很好的作用,此外,它对支气管炎也是有很好疗效的。
金桔的特点是果皮和果肉一起食用,嚼食后,顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上,每百克高达200毫克。
金桔除鲜食外,也可泡茶饮用。一个较大的用途是加工成白糖金桔饼、甘草金桔饼、果酱、桔皮酒、金桔汁等。果皮还可提取芳香油,有很高的药用价值。
核桃仁
核桃仁含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。当咳嗽时,嚼些核桃仁,能有效缓解咳嗽。
冰糖
冰糖能止咳嗽,化痰涎,宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的单方中都有用到它。
冰糖和其他糖的作用是不同的,红糖可以行血化瘀,适合妇女经期食用,冰糖、白糖可以清热、消炎、止热咳、化浓痰。咳嗽的人吃些冰糖可以化痰止咳。
白萝卜
白萝卜下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便等作用。
咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。
白萝卜生吃可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,另外,白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中,放一个晚上就可以有白萝卜汁
雪梨
《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等功效。