涩肠止痢
海棠果中含有丰富的有机酸,具有收敛止泻的作用,能够中和止泻,对于缓解腹泻下痢、大便溏稀等疾病具有很好的功效。
健脾开胃
海棠果中的维生素以及有机酸能够起到促进消化液分泌、帮助食物消化,对于消化不良以及腹胀积食等具有很好的缓解作用。
海棠果的功效有哪些2
生津止渴
海棠果富含糖类、维生素和有机酸,它们可以补充体内细胞内液,有很好的生津止渴的作用,对人体有益。
提高身体免疫力
海棠果是一种营养价值特别高的水果,它不但含有丰富的维生素c还含有大量有机酸和核黄素以及维生素a等多种对人体有益的营养成分,这些物质被人体吸收利用以后,不但能促进代谢,还能加快免疫细胞再生,能有效提高人体的免疫功能。
涩肠止泻
肠炎与腹泻是生活中人类的高发疾病,它发生以后可以多吃一些海棠果,就能让人们腹泻腹痛的症状很快好转,并为海棠果中含有丰富的有机酸,这种物质既能收敛止泻,又能消炎杀菌,能清理肠道中的病菌,所以对人类的腹泻与痢疾有明显缓解作用。
海棠果怎么吃
直接食用
海棠果和苹果的吃法一样,生吃,洗干净就可以直接食用了,味道甘甜爽口。
沙拉
将海棠果的皮去掉,加上沙拉酱和炼奶,均匀搅拌成沙拉,别有一番酸酸甜甜的味道。